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Eso sí, no es recomendable que reemplaces del todo los alimentos sólidos por sopa de verduras, porque algunos nutrientes y proteínas podrían hacerte falta. Sin embargo, aunque existe una dieta de la sopa que así lo recomienda, trata de ser justo contigo y tu organismo. En muchas oportunidades se habla de la sopa de verduras como la fuente milagrosa o la mejor fórmula para quemar grasa y la verdad es que existen sopas para adelgazar que son muy efectivas.

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